Hallo,
derzeit gibt es folgende Empfehlung um SIDS vorzubeugen:
Säuglinge sollten im 1. Lebensjahr in Rückenlage schlafen.
Säuglinge sollten so ins Bett gelegt werden, dass ihr Kopf nicht durch Bettzeug bedeckt werden kann. Viele empfehlen die Verwendung von "Schafsäcken", die gibt es in verschiedenen Größen. Wichtig ist dabei vor allem daß kein Kopfpolster verwendet wird. Vermutet wird, daß durch die Verwendung von einem Kopfpolster CO2 rückgeatmet werden kann - wenn das Baby daraufliegt. Es kommt zu einem CO2-Anstieg im Blut.
Säuglinge sollten im elterlichen Schlafzimmer, aber im eigenen Bett schlafen. Darüber wird viel gestritten und viel diskutiert. Ich persönlich habe einfach ein Bett neben mein Bett gestellt. So hatten wir trotzdem "die Nähe" zueinander und alle genügend Platz. Schlafen Babys im Zimmer der Eltern gleicht sich der Schlafrythmus von Mutter und Kind an. Vor allem stillende Frauen werden oft kurz vor ihrem Baby munter.
Säuglinge sollten sowohl vor als auch nach der Geburt in einer rauchfreien Umgebung aufwachsen. Nachwievor gilt Rauchen in der Umgebung des Babys als der SIDS Auslöser. Vielleicht ist ja eine Schwangerschaft dann der Auslöser um den Vorsatz endlich mit dem Rauchen aufzuhören in die Tat umzusetzen. Bewiesen ist das Babys von Raucherinnen ein vielfach höheres Risiko haben an SIDS zu sterben.
Raumtemperatur und Bettdecke sollten so gewählt werden, dass es für das Kind angenehm, d. h. weder zu warm noch zu kalt ist. Viele neigen dazu das Baby viel zu warm anzuziehen. Oft werden die Babyfelle verurteilt SIDS auszulösen. Bei der Verwendung von Fellen sollte man darauf achten - dass man die Babys dann nicht zusätzlich unnötig anzieht und zudeckt. Die beste Methode herauszufinden ist es seinem Kind einfach bei der Halsfalte in das T-Shirt zu greifen. Ist das Kind dort angenehm warm, benötigt es nicht noch eine Schicht v. Kleidung.
Die Rückenlage ist die optimale Schlafposition. Wissenschaftler sind sich heute einig, dass die Rückenlage die beste Schlaflage für Säuglinge ist, dies selbst dann, wenn das Baby zum Erbrechen neigt.
Sie ist sogar deutlich sicherer als die Seitenlage, die als instabile Lage gesehen werden muss, da manche Kinder sich schon in den ersten Lebensmonaten von der Seiten- in die Bauchlage drehen können.
Daher wird sowohl von der Bauch- als auch von der Seitenlage für Babys abgeraten. Eine erhöhte Aspirationsgefahr besteht nicht.
Die Bauchlage ist bei wachen Babys für die motorische Entwicklung des Kindes wichtig. Das Krabbeln und die Aufrichtung des Babys kann sich nur aus der Bauchlage entwickeln.
Ich habe die Erfahrung gemacht, daß sich Babys ab einem gewissen Alter ohnehin in die von ihnen gewünschte Lage bringen. Zumindest meine Jüngste war immer ein absoluter Bauchlieger. Ich habe sie auf den Rücken gelegt und sobald sie es konnte hat sie sich auf den Bauch gedreht. Dieses Spiel haben wir in der Nacht immer wieder gespielt. Sie hat gewonnen, ich habe resigniert! Die Empfehlung lautet Babys so lange als möglich am Rücken liegen zu lassen.
Von vielen Lagerungshilfsmitteln die es den Kindern ermöglichen in Seitenlage zu liegen wird abgeraten, da sich die Kinder sehr schnell durch die Seitenlage in die Bauchlage drehen können.
Zu Alexandras Frage bezüglich der Empfehlung - die Kinder nicht auf den Rücken zu legen - Aspiration? Die Empfehlung die Kinder nicht mehr auf den Bauch zu legen gibt es seit den (Ich glaube) 80er Jahren, als man erkannte, daß es zu einer Zunahme von SIDS in Bauchlage gekommen ist. Zuvor wurde die Bauchlage empfohlen.
Nicht für zu Hause:
Die Bauchlage ist tatsächlich noch wichtig. Wir verwenden immer wieder die Bauchlage für unsere Säuglinge. Gerade wenn Kinder respiratorisch schlecht sind. Babys die sich nach einer Extubation sehr schwer atmen, sich sehr anstrengen müssen, atmen viel besser - weniger tachypn. in der Bauchlage. Kinder die eine weiße Lunge haben, werden ebenfalls bei uns auf den Bauch gelegt. Aber: die Kinder sind monitiert! Herzfrequenz, Pulsoxymetrie ...
Hoffe ich konnte euch helfen,
liebe Grüße aus Wien
Gaby
