Wonach teilt man das ein? Was kommt in den Oberarm, was in den Gesäßmuskel? Werde ich bald wieder machen müssen, ich brauchte es die letzten Jahrzehnte nicht mehr.
Geht man immer noch nach Hochstetter vor? Dessen Methode ist mir noch sehr geläufig.
Geht man immer noch nach Hochstetter vor? Dessen Methode ist mir noch sehr geläufig.