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Übergewicht – weltweit auf dem Vormarsch
Seit Jahrzehnten werden die Menschen immer dicker, und zwar nicht nur in den USA und in Europa. Auch in vielen Schwellen- und Entwicklungsländer steigt der Anteil der Übergewichtigen rasant an. Der sich ausbreitende westliche Lebensstil führt überall zu veränderten Essgewohnheiten und weniger Bewegung. Eine weltweite Epidemie.
Ist rund tatsächlich gesund?
Rund ist gesund! Der Widerstand gegen die kategorische Miesmacherei der überflüssigen Pfunde wächst. Außerdem: zählen nicht die dicken Menschen zu den humorvollsten, gemütlichsten und angenehmsten Zeitgenossen, weil sie ein so ausgeglichenes Wesen besitzen? Was ist also dran an "rund ist gesund"?
Warum Diäten scheitern
Viele Menschen scheitern immer wieder beim Versuch, endlich abzunehmen und das Gewicht zu halten. Meist wissen die Betroffenen nicht, wie der Körper funktioniert. Aber es liegt auch an falschen Vorstellungen: an Mythen über Diäten, an Mythen über "gesundes" oder "richtiges" Essen, und an viel zu hohen Erwartungen.
Welt in Zahlen - Kalorienverbrennung
Die Feiertage sind vorbei – doch schwere Rettungsringe von vielen Festtagsessen sitzen störend auf den Hüften. In einem Kilogramm Körperfett sind 9300 kcal gespeichert. Wie werden wir das bloß wieder los?
Pillen gegen Speck
Schlank ganz ohne Anstrengung. Das Internet macht’s scheinbar möglich – Fett weg über Nacht. Schlank auch ohne Sport. Innerhalb weniger Wochen purzeln die Kilos wie von selbst – Fettzellen schmelzen wie Butter in der Sonne. Verführerische Versprechungen im Internet.
Übergewicht – weltweit auf dem Vormarsch
Seit Jahrzehnten werden die Menschen immer dicker, und zwar nicht nur in den USA und in Europa. Auch in vielen Schwellen- und Entwicklungsländer steigt der Anteil der Übergewichtigen rasant an. Der sich ausbreitende westliche Lebensstil führt überall zu veränderten Essgewohnheiten und weniger Bewegung. Eine weltweite Epidemie.
Ist rund tatsächlich gesund?
Rund ist gesund! Der Widerstand gegen die kategorische Miesmacherei der überflüssigen Pfunde wächst. Außerdem: zählen nicht die dicken Menschen zu den humorvollsten, gemütlichsten und angenehmsten Zeitgenossen, weil sie ein so ausgeglichenes Wesen besitzen? Was ist also dran an "rund ist gesund"?
Warum Diäten scheitern
Viele Menschen scheitern immer wieder beim Versuch, endlich abzunehmen und das Gewicht zu halten. Meist wissen die Betroffenen nicht, wie der Körper funktioniert. Aber es liegt auch an falschen Vorstellungen: an Mythen über Diäten, an Mythen über "gesundes" oder "richtiges" Essen, und an viel zu hohen Erwartungen.
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