Werbung Interessierte Teilnehmende für Forschungsprojekt gesucht

[Mind & Brain Study]

||| Aktuelles Forschungsprojekt zur psychischen Gesundheit von Menschen in sozialen Berufen (z.B. KrankenpflegerInnen, SozialarbeiterInnen, KindergärtnerInnen) |||

In dieser Studie werden wir die positiven Auswirkungen einer Achtsamkeitsintervention (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung, MBSR) auf Emotionsbewältigung und Stressempfinden, psychische Gesundheit und soziale Kompetenzen untersuchen - wesentliche Bestandteile in der Prävention von Burnout und der Förderung sozialer Kompetenz, die besonders für professionelles Personal im Sozialwesen von Bedeutung sind.

Die Studie wird im Frühjahr 2017 laufen und dauert 8 Wochen, in denen die TeilnehmerInnen einer von zwei Gesundheitsinterventionen zugeordnet werden - entweder einem Achtsamkeitskurs oder einer Lesegruppenintervention. Hierzu gehören die Teilnahme an wöchentlichen Sitzungen à 2,5 Stunden sowie Übungen für zuhause. Im Rahmen der Studie werden wir psychologische und neurobiologische Veränderungen messen.

Anmeldung unter www.mabstudy.de

 

[Bachstelze]

Wo findet das Ganze statt? Berlin ist ein bisschen weit weg.

 

[Mind & Brain Study]

Liebe/r Bachstelze,

vielen Dank für Ihre Antwort. Die Studie findet in Berlin statt (Berlin School of Mind & Brain, Charité Berlin). Falls Sie aber nach Achtsamkeitskursen in Ihrer Nähe suchen, könnten folgende Seiten für Sie hilfreich sein:

Kurse in achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (“mindfulness-based stress reduction”, MBSR Kabat-Zinn, 1990) sind für Jedermann gedacht, der gerne etwas weniger Stress und mehr Achtsamkeit lernen möchte. MBCT Kurse (“mindfulness-based cognitive therapy”, MBCT) sind insbesondere für Menschen mit Depressionserfahrungen gedacht.

Adressen und Angebote finden Sie z.B. unter: www.mbsr-verband.org oder www.achtsamkeit-verhaltenstherapie.de

 

[Bachstelze]

Ach so - nein danke.