Hallo,
wir alle haben schon davon gehört. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für einen positiven Schwangerschaftsverlauf. Doch was genau versteckt sich eigentlich hinter den Wörtern "ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft"? Das ausgewogen bezieht sich auf den Nährstoffhaushalt bei dem einige Vitalstoffe besondere Bedeutung haben. Zum einen wäre hier das Schwangerschaftsvitamin Folsäure zu nennen, das größtenteils allgemein bekannt ist. Was viele nicht wissen, Jod spielt bei einer gesunden Ernährung ebenfalls eine übergeordnete Rolle. Aber auch die Einnahme der doppelten Menge an Eisen in der Schwangerschaft wird von den meisten Müttern nur am Rande beachtet.
Mit diesen Thema beschäftigt sich die Website Doppelherz Schwangerschaft und versucht somit schwangeren Frauen und allen Interessierten eine Möglichkeit zu geben, sich darüber zu informieren und gegebenenfalls positiv in die Schwangerschaft einzuwirken.
MfG elvi
wir alle haben schon davon gehört. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für einen positiven Schwangerschaftsverlauf. Doch was genau versteckt sich eigentlich hinter den Wörtern "ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft"? Das ausgewogen bezieht sich auf den Nährstoffhaushalt bei dem einige Vitalstoffe besondere Bedeutung haben. Zum einen wäre hier das Schwangerschaftsvitamin Folsäure zu nennen, das größtenteils allgemein bekannt ist. Was viele nicht wissen, Jod spielt bei einer gesunden Ernährung ebenfalls eine übergeordnete Rolle. Aber auch die Einnahme der doppelten Menge an Eisen in der Schwangerschaft wird von den meisten Müttern nur am Rande beachtet.
Mit diesen Thema beschäftigt sich die Website Doppelherz Schwangerschaft und versucht somit schwangeren Frauen und allen Interessierten eine Möglichkeit zu geben, sich darüber zu informieren und gegebenenfalls positiv in die Schwangerschaft einzuwirken.
MfG elvi